Clinical Pilates

Το Clinical Pilates απευθύνεται σε ανθρώπους που επιθυμούν να ξεπεράσουν μία μυοσκελετική παθολογία ή να βελτιώσουν την φυσική τους κατάσταση. Η εκγύμναση γίνεται σε έναν ευχάριστο και πλήρως εξοπλισμένο χώρο, με πιστοποιημένα μηχανήματα γυμναστικής Pilates. Οι εξειδικευμένοι φυσικοθεραπευτές στο κλινικό Pilates θα σας καθοδηγούν συνεχώς για την επίτευξη του βέλτιστου αποτελέσματος με ασφαλή τρόπο.

Μετά από ενδελεχή αξιολόγηση και λήψη ιστορικού που γίνεται στο πρώτο ραντεβού, ο φυσικοθεραπευτής σας, διαμορφώνει το πλάνο της άσκησης και μαζί θέτετε τους στόχους. Το θεραπευτικό Pilates έχει στόχο την απευαισθητοποίηση από πόνους και την ανάκτηση της χαμένης λειτουργικότητας, εύκολα, ευχάριστα και με ασφάλεια.

To Clinical Pilates διδάσκεται σωστά μόνο σε ολιγομελή τμήματα με σκοπό τη συνεχή παρακολούθηση και διόρθωση από τον εκπαιδευτή. Η συγκεκριμένη μέθοδος εκγύμνασης και θεραπείας βασίζεται στη σωστή αναπνοή, στη λεπτομέρεια και στον τέλειο έλεγχο των κινήσεων.